「熱があるかも…受診した方がいい？」新生児〜3ヶ月の赤ちゃんの発熱は、親にとって一番焦る場面のひとつですよね。でも「熱=すぐ救急」とは限りません。月齢・状況・環境によって判断が変わります。この記事では、助産師の視点から新生児〜3ヶ月の発熱対応をわかりやすく解説します。
🌡️ 新生児〜3ヶ月の体温、正常値は？
まず知っておいてほしいのが、赤ちゃんの平熱は大人より少し高めということ。
| 月齢 | 正常体温の目安（腋の下） |
|---|---|
| 新生児〜3ヶ月 | 36.5〜37.5℃ |
| 大人 | 36.0〜37.0℃前後 |
37.5℃を超えてくると「発熱の可能性あり」と考えますが、すぐに受診！ではなく、まず環境を見直してほしいのです。
👶 赤ちゃんは体温が上がりやすい
新生児〜3ヶ月の赤ちゃんは体温調節機能がまだ未熟です。ちょっとしたことで体温が上がります。
こういった状況での体温上昇は病気の発熱とは異なります。まずは環境を整えてから、1時間後に再検温してみてください。
✅ 37.5℃を超えたら、まずやること
- 衣服を1枚減らす（着せすぎていないか確認）
- 部屋を涼しくする（エアコンや扇風機で室温調整）
- 1時間後に再検温する
再検温して熱が下がっていれば様子見OK。逆に熱が変わらない・上がり続ける場合は受診を検討してください。
🏥 受診の目安（月齢別）
| 状況 | 対応 |
|---|---|
| 新生児（生後28日未満）の発熱 38℃以上 | 時間外でもすぐ受診 |
| 生後1〜3ヶ月で38℃以上 | 早めに受診（翌朝一番でも） |
| 環境調整後も37.5℃以上が続く | かかりつけに相談（曜日・時間帯によっては#8000） |
| 熱はあるが機嫌よく飲めている | 様子見しながら翌日受診 |
☝️ 新生児（生後28日未満）の発熱は必ず受診してください。新生児は免疫がほとんどなく、感染症が一気に重症化することがあります。
🤧 発熱のよくある原因
新生児〜3ヶ月の発熱の原因はさまざまです。代表的なものを知っておくと、受診のときの参考になります。
☝️ 原因の特定は病院でしかできません。「これかな？」と思っても自己判断せず、心配な時は受診しましょう。
🧊 冷やし方のポイント
発熱時、冷やしてあげると赤ちゃんが楽になることがあります。ただし冷やしすぎはNG。
- ✅ 冷やすと効果的な場所：脇の下・首の後ろ・足の付け根（太い血管があるところ）
- ❌ おでこに保冷剤は意味がない（気持ちよさはあるが解熱効果はほぼなし）
- ❌ 冷やしすぎて体が震えてきたら逆効果。すぐ外してあげて。
💊 解熱剤は使っていい？
新生児〜3ヶ月の赤ちゃんには、市販の解熱剤は使えません。解熱剤（カロナール・アセトアミノフェン）を使えるのは一般的に生後3ヶ月以降。処方されたものを使う場合は、必ず指示された用量・タイミングで。
「早く下げてあげたい」という気持ちはわかりますが、まずは環境調整と受診が先です。
⚡ 熱性けいれんについて
発熱時に起こることがある熱性けいれん。生後3ヶ月未満での発症はまれですが、知っておいてください。
👩⚕️ Fujiちゃんの体験談
双子が新生児のとき、一人が38度を超える高熱を出したことがあります😱
でも夏の暑い日で、エアコンもつけていなかった。とりあえず涼しい環境を作って様子を見たら、熱はすぐに下がって、病院に行かずに済みました。
でも今となっては、その判断が本当に正しかったのか…正直わかりません😅 当時はまだ助産師じゃなかったので「大丈夫だろう」で様子を見てしまいましたが、今の私なら間違いなく小児科に電話をかけていると思います。
新生児期はまだまだ体が不安定な時期。結果的に大丈夫だったとしても、受診できる状況なら、受診した方がいいと私は思っています。「大げさかな」より「念のため」。その判断が赤ちゃんを守ることにつながります🩷
💌 まとめ
「なんか様子がおかしい」「いつもと違う」と感じたら、それはもう受診する理由になります。あなたの直感を大切に🩷
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